Cum folosim corect difuzorul pentru uleiuri esențiale?

Folosirea difuzoarele de aromaterapie este unul dintre cele mai simple și eficiente moduri de a te bucura de beneficiile uleiurilor esențiale. Ele descompun uleiurile în particule microscopice și le răspândesc în aer. Poți afla mai multe detalii despre diferitele tipuri de difuzoare și proprietățile lor aici.  Dacă ești începător în artele aromaterapiei și nu ești foarte sigur de modul de utilizare și întreținere a unui difuzor, atunci cu siguranță acest articol îți va fi foarte util. Dacă esti un profesionist în utilizarea difuzorului, îți propunem totuși să rămâi în continuare cu noi, cine știe, s-ar putea să înveți ceva nou ?. 4 pași pentru utilizarea corectă a difuzorului pentru uleiuri esențiale Adaugă apă. Cu exceptia nebulizatoarelor care funcționează fără apă, celelalte tipuri de difuzoare au un rezervor pentru apă. Deși au dimensiuni diferite, de regulă, toate difuzoarele au un semn care indică limita maximă de umplere. Este important să ții cont de acest aspect și să nu umpli rezervorul până la refuz, altfel riști ca difuzorul să nu funcționeze corespunzător sau să dea apa pe afară și să uzi mobilierul din jur. 2. Adaugă uleiuri esențiale. Există câteva aspecte de care trebuie să ții cont în momentul în care adaugi uleiurile esențiale, cum ar fi: dimensiuniea spațiului în care difuzezi, dimensiunea difuzorului, intensitatea aromei uleiurilor esențiale, scopul terapeutic precum și vârsta persoanelor din încăpere. În general, ghidurile de difuzie pentru uleiuri esențiale și sinergii indică numărul de picături la 100ml de apă. În cazul în care difuzorul tău este mai mic sau mai mare, trebuie să ajustezi numărul de picături, după caz. Un mic truc: dacă nu știi cât de puternică este aroma unui ulei, începe cu mai puține picături. Începi difuzarea, iar dacă pe parcurs consideri că vrei o mireasmă mai puternică, poți adăuga mai multe picături de ulei esențial. Amintește-ți că poți adăuga oricând mai multe picături în difuzor, dar nu există posibilitatea de eliminare a acestora. Un alt truc: schimbă din când în când uleiurile esențiale pe care le utilizezi cel mai frecvent, adică rotește uleiurile între ele. Acest lucru împiedică organismul să se obișnuiască cu un ulei și să construiască un răspuns imunitar la acesta. Setează difuzorul corect. În primul rând, asigură-te că capacul difuzorului este în poziție corectă, înainte de a-l porni. Când vorbim despre setări, ei bine, acestea diferă foarte mult de la difuzor la altul, deoarece depind de funcțiile difuzoarelor. Se poate alege difuzare continuă, continuu cu temporizator, intervale intermitente în secunde, intervale intermitente în minute etc. Dacă intenționezi să difuzezi pentru perioade mai lungi de timp îți recomandăm să utilizezi o setare intermitentă sau să difuzezi câte o jumătate de oră, cu pauze de cel puțin 15-30 de minute între difuzări. Acest lucru nu este doar mai sigur, dar este și mai eficient, deoarece corpul nostru se obișnuiește cu uleiurile esențiale după această perioadă. Curățarea difuzorului. Pentru ca difuzorul să funcționeze fără probleme, în primul rând trebuie să îl păstrezi curat. În cele mai multe cazuri, este suficientă clătirea și ștergerea lui după fiecare utilizare și periodic o curățare mai detaliată. În cazul în care folosești uleiuri esențiale mai vâscoase sau mai închise la culoare, este nevoie de o curățare amănunțită după fiecare utilizare. Dar pentru că întreținerea și curățarea difuzorului este foarte importantă, vom povesti despre acest proces pe îndelete, în următorul capitol:   Cum să cureți un difuzor pentru aromaterapie? Difuzoarele acumulează reziduuri care pot afecta eficiența și calitatea difuzării. Ca și bună practică, aruncă apa după fiecare utilizare. Nu lăsa uleiurile esențiale să stea perioade lungi de timp în difuzor. Acest lucru poate fi coroziv și poate provoca daune majore. Semne care indică faptul că difuzorul trebuie curățat: Difuzează prost sau chiar deloc În timpul funcționării apar zgomote ciudate Zgomotele sale obișnuite devin brusc mult mai puternice Înainte de a-l curăța, asigură-te că difuzorul este deconectat de la sursa de energie (scoate-l din priză). În manualul difuzoarelor pentru uleiuri esențiale sunt prezentate instrucțiuni de întreținere și curățare a acestora. Noi îți prezentăm un mod alternativ. Adăugăm în rezervorul pentru apă, o soluție alcătuită din apă și otet, în cantități egale. Lăsăm soluția peste noapte (recomandat câteva ore). Apoi golim rezervorul și clătim cu apă curată în mai multe rânduri. Pasul final – ștergem difuzorul cu o cârpă uscată și curată.   Înainte de curățarea cu oțet, verifică specificațiile difuzorului tău din manualul de utilizare. De asemenea ține cont de specificul garanției. Unele garanții pot deveni nule dacă folosim oțet.   Tu ce metodă folosești pentru curățarea difuzorului?

Cum folosim corect difuzorul pentru uleiuri esențiale? Read More »

difuzor aromaterapie difuzor uleiuri esentiale

Difuzor aromaterapie – cea mai simplă metodă de utilizare a uleiurilor esențiale

Dacă îți plac uleiurile esențiale, atunci probabil știi că folosirea unui difuzor de uleiuri esențiale este cea mai simplă, în principiu lipsită de riscuri și foarte eficientă metodă de folosire a acestora. difuzor aromaterapie Difuzoarele descompun uleiurile esențiale în particule microscopice și le răspândesc în aer. În momentul în care le inhalăm, receptorii din membrana olfactivă identifică și transmit mesaje de stimulare senzorială către creier, ajutându-ne să percepem aroma și să ne bucurăm de beneficiile terapeutice ale uleiurilor esențiale.   Cum alegem difuzorul de aromaterapie? O căutare rapidă a „difuzoarelor de aromoterapie” poate deveni copleșitoare. Există mai multe tipuri de difuzoare, de dimensiuni diferite, cu funcții diferite – cum ne dăm seama care este cel mai bun difuzor de aromaterapie? Ei bine, nu avem un răspuns simplu, general valabil la această întrebare. Cel mai bun difuzor pentru uleiuri esențiale este acela care corespunde tuturor nevoilor tale. Prin urmare, înainte de a achiziționa un difuzor, trebuie să descoperi care sunt nevoile și așteptările tale. În primul rând trebuie să stabilești unde vrei să difuzezi uleiuri esențiale (în casă, în mașină, la birou) și cât de mare este acea încăpere. În caracteristicile tehnice ale difuzorului vei găsi, în general, informaţii despre suprafaţa maximă acoperită. Capacitatea rezervorului este un aspect important în alegerea difuzorului pentru aromaterapie. Asta deoarece, împreună cu dimensiunea încăperii în care vrei să îl folosești, va influența în mod direct eficiența efectului terapeutic. Cu cât capacitatea rezervorului va fi mai mare, cu atât va fi necesar să îl umpli mai rar, dar va ocupa și mai mult spațiu. Apoi ajungem la funcțiile aparatului. Una din cele mai importante, din punctul nostru de vedere, este oprirea automată. Un difuzor trebuie să se oprească automat și în liniște când se golește rezervorul de apă. O altă funcție importantă este temporizatorul. Acesta îți permite să ai mai mult control asupra timpului în care aparatul funcționează, precum și asupra cantității de ulei pe care o va consuma. De asemenea, setările de sunet și lumini sunt foarte importante, în special dacă ai copii. Sunt difuzoare care vin cu funcția Whisper Quiet reducând foarte mult zgomotul și sunt altele care pot emite muzică (cu boxa incorporată). Multe aparate reprezintă şi o sursă plăcută de lumină ambientală. Însă e important să poţi ajusta intensitatea în funcţie de momentul zilei sau de preferinţe. Sunt difuzoare de aromaterapie care au telecomandă, aşa că vei putea ajusta funcţiile de la distanţă. Și nu în ultimul rând, trebuie să ții cont și de modelul difuzorului, să se încadreze cu decorul locuinței tale. Există pe piață numeroase modele și culori, din plastic, lemn, sticlă ceramică sau metal.   Tipuri de difuzie Să trecem acum la tipul de difuzie, aceasta fiind una dintre principalele caracteristici ale difuzoarelor. Există două mari categorii de difuzoare de aromaterapie active (care au nevoie de o sursa de curent pentru funcţionare): aparatele de aromaterapie cu ultrasunete şi nebulizatoarele. Difuzor aromaterapie cu ultrasunete Este cel mai popular tip de difuzor, fiind eficient și ușor de folosit. Folosind ultrasunetele, difuzorul transformă apa și uleiul esențial în vapori, pe care îi eliberează constant. Prin urmare, acest tip de difuzor ridică ușor umiditatea aerului din încăpere. Acest lucru poate fi util dacă aerul este uscat, în special iarna din cauza încălzirii. În magazinul nostru de aromaterapie vei găsi 3 tipuri de difuzoare cu ultrasunete: Dubai Milia Sophie   Nebulizator Nebulizatorul funcționează printr-o pompă de aer care atomizează uleiul esențial și eliberează uleiul în aer sub formă de picături mici, ca o ceață fină. Nebulizatorul nu folosește căldură, care poate afecta compoziția chimică a uleiurilor, și nici apă, care diluează uleiurile. Ne permite astfel să ne bucurăm în totalitate de beneficiile uleiurilor esențiale. În magazinul nostru de aromaterapie poți găsi nebulizatorul Voyager , ideal pentru casă și mașină.   Informații despre fiecare tip de difuzor găsești pe site, în paginile de prezentare ale produselor, iar informații despre cât și cum să difuzăm, găsești în acest articol, aici . Indiferent de tipul de difuzor ales, recomandarea noastră este să folosești doar uleiuri esenţiale naturale, 100% pure. La fel cum, pentu protejarea sănătăţii, avem grijă ce mâncăm sau ce băuturi consumăm, este foarte important să avem grijă şi ce inhalăm.  

Difuzor aromaterapie – cea mai simplă metodă de utilizare a uleiurilor esențiale Read More »

uleiuri esentiale pentru iarna

8 uleiuri esențiale de iarnă – pentru trup, minte și suflet

Când spunem “iarnă”, gândul ne zboară instant la entuziasmul primei ninsori, la magia Crăciunului, la luminițe și cadouri. Dar în realitate, pentru foarte mulți dintre noi iarna nu înseamnă doar clipe de fericire. Iar asta, este ceva normal. Citește mai departe, să afli care sunt cele mai potrivite uleiuri esențiale de iarnă. În lunile mai întunecate ale iernii, corpul nostru experimentează mai multe schimbări fiziologice. Lumina redusă a soarelui poate perturba ceasul biologic al corpului, cunoscut și sub numele de ritm circadian. Adesea, experimentăm o scădere a nivelului de serotonină, substanța chimică a creierului (neurotransmițător) care afectează starea de spirit și sentimentele de bunăstare. Ne confruntăm cu probleme de somn, pierderea interesului pentru activitățile care ne plac de obicei, modificări ale apetitului, creștere în greutate, agitație și dificultăți de concentrare.  În plus, temperaturile reci ale iernii sunt prielnice răcelilor și gripei. Din fericire, uleiurile esențiale pot ajuta la atenuarea acestor efecte sezoniere, oferindu-ne energia și echilibrul de care corpul, mintea și spiritul nostru au nevoie în timpul lunilor lungi de iarnă.  Am selectat o listă cu 6 uleiuri esențiale potrivite pentru a fi utilizate în sezonul rece. Ele se pot difuza individual sau combinate, în amestecuri de uleiuri esențiale. Uleiuri esențiale de iarnă Bergamota Este întotdeauna în fruntea listei atunci când căutam să ne liniștițim si să ne relaxăm. Uleiul esențial de Bergamotă atenuează sentimente negative precum anxietatea, tristețea, atacurile de panică, ajutând la redarea bunei-dispoziții și a calmului sufletesc. Oferă sprijin sistemului imunitar, ajutând la ameliorarea infecțiilor și a afecțiunilor respiratorii. Cedru Atlas Apelăm la Cedru Atlas pentru sprijin în momentele dificile sau atunci când ne confruntăm cu depresie sau anxietate. Echilibrant pentru psihic, ajută mintea să se elibereze și să se liniștească, alungând totodată stările negative. În plus, stimulează circulația și întărește sistemul imunitar. Mentă Spearmint Aromă veselă, proaspătă, Menta Spearmint este varianta de mentă blândă și potrivită pentru copii. Desfundă năsucurile, decongestionează tractul respirator. Menta acționează ca un stimulant al sistemului nervos și e deseori recomandată pentru creșterea atenției, a concentrării și a memoriei, precum și pentru înlăturarea oboselii mentale. Brad Siberian Lista uleiurilor asociate iernii include uleiuri de conifere, precum Bradul Siberian. De ce? Pe lângă faptul că bradul este considerat simbolul sărbătorilor de iarnă, uleiul esențial de brad sprijină tractul respirator și  plămânii. Este deosebit de eficient când e folosit prin inhalare de la primele simptome de gripă și răceală. Emoțional, ne aduce sentimente pozitive, sprijină adaptarea și iertarea și întărește imaginea sănătoasă asupra sinelui. Portocala Aroma veselă și luminoasă a uleiului esențial de Portocală aduce un sprijin important psihicului și stărilor pozitive. Stimulează imunitatea și circulația. Este util pentru bronșite, febră, răceală, sau gripă. Portocala este un adaos excelent în orice amestec. Scorțișoară Sprijină sistemul imunitar, mai ales în perioade cu amenințări venite din mediul înconjurător (sezonul rece, epidemii etc). Când aveți nevoie de senzația de siguranță, încredere, curaj, o stare bună de spirit și refacerea rezervelor de energie (mai ales mentală), Scorțișoara poate fi soluția. Cuișoare Una dintre aromele specifice Crăciunului, uleiul esențial de Cuișoare se remarcă prin puternicele sale efecte de distrugere a agenților patogeni (microbi, bacterii, virusuri etc). Astfel, este un ajutor esențial pentru sănătate în sezonul rece, fiind recomandat în toate afecțiunile sistemului respirator (viroze, gripă, infecții respiratorii, sinuzită, pnemonie), dar și în caz de infecții ( infecții urinare, toxiinfecții alimentare, infecții ale pielii etc). Eucalipt globulus Cu o aromă proaspătă și energizantă, uleiul esențial de eucalipt globulus este probabil cel mai cunoscut ulei esențial pentru decongestionarea căilor respiratorii. Din acest motiv, este ideal pentru sezonul rece, când sunt foarte frecvente răcelile, gripele, sinuzitele și alte asemenea neplăceri. Totodată, curăță aerul de agenți patogeni și ajută astfel la prevenirea răspândirii acestora. Iar bonusul său este că ajută la înlăturarea oboselii mentale și a durerilor de cap.   Important de știut: nu difuzați continuu uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și ne pot suprasolicita sistemele atunci când sunt difuzate în exces.   Care sunt uleiurile esențiale pe care le folosiți în sezonul rece și de ce? Așteptăm răspunsurile și sugestiile voastre! Până data viitoare, nu uitați, aveți grijă de trupul, mintea și sufletul vostru!

8 uleiuri esențiale de iarnă – pentru trup, minte și suflet Read More »

ce este gemoterapia extracte gemoterapice earome

Gemoterapia – ce este și cum ne ajută

Continuăm seria articolelor legate de utilizarea plantelor medicinale în scopuri terapeutice, pentru a preveni, atenua sau vindeca boli, cu un nou subiect: gemoterapia. Ce este gemoterapia? Gemoterapia este o ramură a fitoterapiei. Spre deosebire de fitoterapia tradițională, care utilizează părți de plantă matură, gemoterapia utilizează extracte obţinute din părţi tinere de plantă, aflate în fază de creştere. Vă întrebați poate, care e diferența dintre ele, pentru că în fond, vorbim de aceeași plantă?! Ei bine, diferențele sunt foarte mari.  Acţiunea terapeutică a extractelor gemoterapice este diferită în multe cazuri de cea pe care o cunoaştem la părţile adulte de plante (din fitoterapia tradiţională). Să luăm un exemplu: mugurii de coacăz negru au acţiune antialergică, în timp ce frunzele acestuia au acţiune diuretică. Mugurii de scoruş reduc tulburările circulatorii de menopauză, în timp ce frunzele au efect invers. Mai multe informații despre fitoterapie puteți afla aici. În gemoterapie sunt utilizați muguri, mlădiţe, rădăcini tinere, sevă, seminţe. Sunt utilizate părțile tinere deoarece acestea au capacitate de regenerare, de creștere și dezvoltare. Aceste efecte se transmit organismului uman în timpul terapiei. Aceste părți componente se recoltează în general primăvara, pentru că atunci este momentul lor de maximă dezvoltare. Mai mult decât atât, ele sunt prelucrate în stare proaspătă, pentru că în felul acesta își păstrează calităţile biologice active. Există două modalități de obținere a produselor gemoterapice: macerarea și diluția. Macerarea constă în realizarea unui amestec de apă, alcool și glicerină, în care se adaugă țesuturi embrionare de la plante (muguri, lăstari) proaspăt recoltați. Macerarea durează câteva ore și astfel se obține „maceratul-mamă”. Diluția constă în macerarea mugurilor într-o soluție de alcool și glicerină, după care maceratul obținut este diluat cu apă, alcool și glicerină, obținându-se astfel „maceratul-glicerină” Actiunea produselor gemoterapice este profundă, de reparare, reechilibrare şi detoxifiere a organismului. Principala acțiune terapeutică a gemoterapiei este stimularea detoxifierii și eliminarea toxinelor din organism. Pe lângă acestea, acest tip de terapie este benefic pentru: Prevenirea diferitelor afecţiuni (de exemplu probleme respiratorii în sezonul rece) Tratarea anumitor sensibilităţi sau predispoziţii (funcţionare leneşă a vezicii biliare) Tratarea alergiilor În scop curativ în afecţiuni diverse (cardiace, pulmonare, digestive, renale, ale sistemului nervos etc.) Menţinerea sănătăţii și a puterii de muncă (extracte cu efect anti îmbătrânire) Cure de întreţinere pentru menţinerea stării de sănătate. Reglarea stresului și a somnului Mod de administrare: Durata unui tratament depinde de mai mulţi factori: de vârstă, de severitatea bolii sau a bolilor asociate, de vechimea bolii (cronicizare) etc. Pentru acțiunile cronice se recomandă un tratament de 2 -3 luni, urmat de pauză și apoi se poate relua Pentru afecțiunile acute rezultatele apar după primele zile de administrare, dar se recomandă continuarea curei timp de 2-4 săptămâni, pentru o reechilibrare profundă la nivel celular. În general, produsele gemoterapice nu au reacţii adverse şi pot fi folosite în acelaşi timp cu orice altă terapie naturală sau medicamentoasă. Desigur că administrarea lor se face totuși doar la recomandarea și sub supravegherea unui medic specialist. Produsele noastre gemoterapice, cu descrierea, recomandările și modul de utilizare, le găsiți aici. Gemoterapia se bazează pe legătura strânsă între organismul uman și mediul vegetal. Se adresează nu doar vindecării bolii, ci ia în calcul persoana în sine, stilul său de viață și mediul în care trăiește. Aveți grijă de voi și de cei din jur!   sursa foto

Gemoterapia – ce este și cum ne ajută Read More »

fitoterapia beneficii

Ce este fitoterapia și cum ne ajută

Ce este fitoterapia? În ultimii ani, pe rafturile supermarketurilor au apărut tot mai multe produse bio. Devenim tot mai conștienți că întoarcerea la natură și utilizarea de produse pe bază de plante poate fi secretul pentru prevenirea și chiar tratarea unor boli. Consumul de produse naturiste nu este doar un trend, acum la modă, ci este o „practică străveche”, cu foarte multe beneficii pentru sănătate. ce este fitoterapia Fiteoterapia (phyton = planta + therapea = tratament) – așa se numește știința care studiază utilizarea plantelor medicinale și derivații acestora în scopuri terapeutice, fie pentru a preveni, atenua sau vindeca boli. Fitoterapia face parte dintre ramurile medicinei paralele, complementare. În fitoterapia tradițională sunt utilizate peste 50.000 de plante diferite. Pentru a obține efectul maximal al substanțelor care se găsesc în aceste plante, se utilizează diferite procedee de preparare. Dintre acestea, amintim infuzia, decoctul, maceratul sau extracția modernă. Extractele obținute se dizolvă în solvenți (apă, alcool, ulei vegetal, alte grăsimi), iar apoi pot fi utilizate, prin mai multe procedee. În funcție de partea plantei vegetale care a fost utilizată, modul de obținere sau modul de folosire, distingem mai multe tipuri de fitoterapii: Terapia cu ceaiuri Terapia cu plante aromate (aromoterapie) Terapia cu uleiuri (oleoterapie) Terapia cu muguri de plante (gemoterapie) ….. și lista poate continua. Utilizare terapeutică: Fitoterapia are un câmp mare de acțiune, în scop preventiv sau curativ, atât asupra corpului, cât și a minții, stimulând organismul să lupte împotriva factorilor nocivi. În viziunea fitoterapeuților, boala survine ca rezultat al unui dezechilibru provocat de incapacitatea organismului de a se adapta la condiții diferite de mediu. Mod de utilizare: Cele mai cunoscute preparate fitoterapeutice sunt extractele hidrice (infuzia, decoctul, maceratul, siropul) și extractele hidroalcoolice (tinctura). Modul de utilizare, bineînțeles, diferă de la un produs la altul. Vă rugăm citiți cu atenție prospectul și modul de utilizare. Recomandăm consultarea medicului sau a unei persoane specializate înainte de consumarea produselor fitoterapice. Suplimentele naturale sau preparatele din plante pot interacționa cu medicamentele. Fitoterapia este lipsită de efecte adverse, numai dacă se respectă dozele și modul de administrare recomandat. Produsele noastre fitoterapeutice, cu descrierea, recomandările și modul de utilizare, le găsiți aici. Dacă aveți întrebări, nelămuriri sau curiozități, nu ezitați să ne contacați. Aveți grijă de voi! sursa foto  

Ce este fitoterapia și cum ne ajută Read More »

beneficii ulei esential de santal earome zenn

Ulei esențial de Santal: beneficii și utilizări

Aroma uleiului esențial de Santal se regăsește în foarte multe parfumuri și odorizante de aer. Este persistentă, fină, misterioasă, exotică, dulce și lemnoasă. Dar valoarea uleiului esențial nu este dată doar de mirosul plăcut. Valoarea sa rezultă în principal din multiplele beneficii pe care le are pentru trup, minte și suflet. ulei esențial de santal beneficii Ulei esențial de Santal beneficii Uleiul esențial de Santal este foarte apreciat în domeniul medicinei complementare – tradiționale, fiind folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni precum: Răceala obișnuită Infecții ale tractului urinar Probleme cu ficatul și vezica biliară Probleme digestive Hemoroizi Probleme musculare și ale articulațiilor sensibile Iritații, cum ar fi mâncărimea sau deteriorarea pielii Curățarea pielii, îngrijirea tenului Combate bacteriile și susține vindecarea rănilor Dar beneficiile acestui ulei nu se opresc aici. Recent, cercetările au dezvăluit că uleiul esențial de Santal are o serie întreagă de beneficii asupra minții, ameliorând anxietatea și ajutând la creșterea vigilenței.   4 moduri de a utiliza uleiul esențial de Santal În aromaterapie, există mai multe modalități de a folosi ulei de Santal acasă. Adăugat în apa de baie Da, uleiurile esențiale se pot utiliza pentru o baie relaxantă. Încurajează încrederea în sine, promovând în același timp echilibrul și unitatea interioară. E de prisos să mai menționăm că miroase extraordinar, nu-i așa? Nu uita, uleiul și apa nu se amestecă, adică uleiurile esențiale nu sunt solubile în apă. Pentru a obține efectul dorit, înainte de a-l introduce în apă, dizolvă uleiul esențial într-o bază purtătoare. Difuzat în încăpere cu ajutorul difuzorului de aromaterapie Difuzat în aer, uleiul esențial de Santal poate proteja împotriva virusurilor și distruge majoritatea microbilor din aer. În plus, orice moment al zilei este perfect pentru regăsire, pentru auto-reflectare. Uleiul de Santal și-a câștigat reputația de ingredient perfect pentru meditație și relaxare totală. În perioadele de tranziție, uleiul de santal vă ajută să vă gândiți atât unde ați fost, cât și încotro vă îndreptați. Se poate include în creme, serumuri, mixuri uleioase, balsamuri, aftershave Uleiul esențial de Santal este un bun emolient și calmant pentru piele. Poate ajuta pielea să se mențină fermă și hidratată și hrănește pielea uscată în profunzime. Santalul are proprietăți dezinfectante și poate fi folosit pe orice tip de rană, pentru a o ajuta să se vindece sănătos. Încorporat într-o bază uleioasă se folosește pentru masaj aplicat Înlăturați oboseala, anxietatea și stresul printr-un masaj cu ulei esențial de Santal. Țineți minte că se poate folosi ca afrodisiac, dar și pentru a vă îmbunătăți starea de spirit.   Care e experiența voastră cu uleiul esențial de Santal? Cum l-ați folosit și pentru ce? Așteptăm cu interes răspunsurile voastre, în comentarii. Să aveți o zi plină de ZeNN!   sursa foto

Ulei esențial de Santal: beneficii și utilizări Read More »

uleiuri esentiale pentru scoala earome

5 moduri de a folosi uleiurile esenţiale pentru începerea şcolii

Începerea noului an şcolar reprezintă o provocare pentru copii, indiferent de vârstă. Chiar dacă mulţi simt şi o doză de entuziasm, noul început aduce cu sine şi mult stres. Hai să trecem în revistă de ce poate apărea stresul la copii și câteva dintre uleiurile esențiale pentru începerea școlii. Preşcolarii şi şcolarii din clasele primare se pot lupta cu anxietatea de separare şi au nevoie de sprijin să se adapteze la locuri, persoane şi situaţii noi. Chiar şi copiii mai mari pot întâmpina dificultăţi la trecerea de la vacanţă din nou la şcoală. Rutină nouă, orar nou, persoane noi, responsabilităţi noi, toate acestea reprezintă greutăţi pentru copii. În acest articol, vom prezenta câteva dintre uleiurile noastre preferate, precum şi câteva moduri de a le folosi în beneficiul copiilor. Informaţiile prezentate sunt uşor de parcurs şi simplu de implementat. Copiii vor fi mai liniştiţi, mai echilibraţi şi vor avea o imunitate mai puternică. 5 moduri de a folosi uleiurile esențiale pentru începerea școlii Concentrare și atenție Amestecul Back to school a fost conceput special pentru ca cei mici să primească un ajutor aromat. Folosit atât în clasă, cât și acasă, acest amestec susține atenția și concentrarea pe ceea ce e de făcut, dând totodată un impuls binevenit motivației. În același timp, uleiurile componente luptă cu amenințările sezoniere și întăresc tractul respirator și imunitatea. Folosește-l în inhalatorul personal nazal sau oral. Somn odihnitor Atunci când copiii (și adulții, de altfel) se odihnesc bine și suficient, au o capacitate mult mai bună de a se concentra și de a performa mai bine la școală. Totodată, o odihnă corespunzătoare ne ajută pe toți să fim echilibrați mental și emoțional. Încearcă sinergia Noapte bună, creată special pentru a ușura tranziția de la activitatea zilnică la somn odihnitor. Poți să folosești acest amestec fie în difuzor, fie prin aplicare pe piele. Alinarea emoțiilor Întoarcerea la școală poate scoate la suprafață emoții mai puțin plăcute, precum anxietate, îngrijorare, stres. Unii copii pot simți presiunea de a lua note bune sau de a jongla cu multe responsabilități. Până și schimbarea rutinei și a orarului poate fi resimțită ca fiind copleșitoare. Uleiurile esențiale pot ajuta! Simte prezența liniștitoare a uleiului esențial de tămâie, în această rețetă de inhalator pentru pace și calm. Întărirea imunității Unii descriu școlile ca adevărate focare de infecție, adevărate ”centre de control” ale virusurilor. Amestecul de uleiuri esențiale Imunitate a fost creat special pentru a întări imunitatea organismului, acționând pe mai multe paliere: odihnă și relaxare optimism și moral ridicat igienă și acțiune împotriva agenților patogeni buna funcționare a sistemelor corpului Folosește sinergia Imunitate în inhalator personal, în difuzorul pentru aromaterapie sau prin aplicare pe piele. Mâini curate Mânuțele copiilor sunt curioase și intră în contact cu tot felul de suprafețe, majoritatea nu foarte curate. Asigură-te că puiul tău are mereu la îndemână ceva cu care să se curețe. Dezinfectantele pentru mâini cu aloe vera și uleiuri esențiale sunt naturale și eficiente. Încearcă uleiul esențial de Lavandă, provenit de la artizani locali, în această rețetă de gel dezinfectant pentru mânuțele copiilor.   În încheiere… Uleiurile esențiale pentru începerea școlii pot deveni o rutină plăcută în familia ta. E distractiv să pui în aplicare aceste rețete cu copiii, sau chiar să îi lași pe ei să își facă propriul inhalator nazal sau oral. Reprezintă un timp de calitate petrecut în familie, iar produsul rezultat să fie util tuturor. Dacă dorești să înlocuieși anumite uleiuri esențiale din rețetele de mai sus, te rugăm să te asiguri că folosești uleiuri esențiale și concentrații potrivite pentru copii. Află mai multe despre uleiurile esențiale recomandate, respectiv contraindicate copiilor, din acest articol.    

5 moduri de a folosi uleiurile esenţiale pentru începerea şcolii Read More »

uleiuri esentiale in concediu calatorii vacanta vara

5 metode de a folosi uleiurile esențiale în vacanță

O dată cu venirea verii, suntem tot mai nerăbdători să plecăm, să evadăm din rutina de zi cu zi, să descoperim noi locuri, să încercăm noi experiențe. Pentru noi, călătoria înseamnă emoția planificării, bucuria așteptării, înseamnă adrenalina momentului, savoarea libertății și descoperirea frumuseților naturii. Indiferent de destinația aleasă, avem cu noi uleiurile esențiale și hidrolații, ca să ne ajute. Astfel, vrem să vă prezentăm 5 metode de a folosi uleiurile esențiale în vacanță. 5 metode de a folosi uleiurile esențiale în vacanță Difuzarea în mașină Călătoriile cu mașina și uleiurile esențiale se potrivesc perfect. Difuzați uleiurile esențiale preferate în mașină, în timpul călătoriei. Sunt foarte multe situațiile în care acestea vă pot face călătoria mai ușoară și mai plăcută. Rău de mașină: Ghimbir, Lămâie, Mentă Stare de oboseală: Mentă Peppermint, Rozmarin Copii agitați pe bancheta din spate: Portocală, Mandarină, Lavandă, Ho Wood Pentru difuzare, puteți folosi un difuzor portabil, cu acumulatori , fără apă, precum nebulizatorul Voyager. Alte variante ar fi difuzoarele auto cu clips sau accesoriile auto pentru uleiuri esențiale. Fiind un spațiu închis și mic, atenție la cantitatea de uleiuri esențiale aplicată în difuzoare și la durata difuzării.   Dezinfectant pentru mâini Fie că mergem la restaurant, ne așezăm pe o bancă sau vrem să simțim textura unui obiect interesant, pe durata unei excursii atingem foarte multe suprafețe, cu care au fost în contact și alți turiști. În situația actuală, o măsură în plus de protecție este binevenită. De aceea, recomandarea noastră este să vă dezinfectați și să vă reîmprospătați cât mai des mâinile, precum și suprafețele cu care intrați în contact. Dezinfectantul pentru mâini se poate realiza ușor acasă, folosind apă, alcool de 95% și uleiuri esențiale cu efecte puternice împotriva agenților patogeni. Întreaga rețetă o găsiți aici .   Împrospătarea camerei de hotel Folosiți un spray de cameră sau un hidrolat pentru împrospătarea camerei de hotel. Pulverizați în aer, dar și pe lenjeria de pat. Suprafețele nu vor fi doar mai curate, ci și frumos mirositoare, astfel încât să aveți un somn liniștit și odihnitor. Împrospătarea aerului: Hidrolați de Tămâie, Mentă, Lavandă Dezinfectarea suprafețelor: Arbore de ceai – hidrolat   Remedii pentru alergii Când călătorim într-un loc nou, cu alergeni noi, nu știm niciodată cum va reacționa corpul nostru. Si nimic nu strică o călătorie ca un atac alergic. Soluția noastră: utilizăm inhalatorul nazal sau inhalatorul oral, împreună cu uleiurile esențiale potrivite. Alergii respiratorii: uleiuri esențiale de Arbore de ceai, Busuioc, Mușețel German, Eucalipt Globulus. Ar fi indicat să aveți la voi și extract gemoterapic de Coacăz negru, care atenuează cu succes manifestările alergice.   Pur și simplu, lavandă ? Uleiul esențial de lavandă este un ulei versatil, cu o gamă largă de întrebuințări si un remediu de prim ajutor. Util atât în caz de probleme emoționale (îngrijorare, frică, etc), cât și fizice precum lovituri, răni, arsuri, înțepături de insecte etc. Acel “ceva” indispensabil pentru trusa de călătorie cu aromoterapie!   După această incursiune în kitul de călătorie, ne mai rămâne doar să vă urăm drumuri bune, vreme frumoasă și momente pline de zâmbete!   sursa foto

5 metode de a folosi uleiurile esențiale în vacanță Read More »

probleme cu tenul de la masca covid acnee

Acnee de la mască – Cum gestionăm acneea provocată de purtarea măștii?

Te gândești că, odată cu depășirea perioadei de adolescență, lași în spate temele la matematică, uniforma de școală sau coșurile specifice vârstei. Nimic mai adevărat… până la acnee! Din păcate, ea este frecventă și în rândul femeilor de 30+ ani și poate continua și în perioada post menopauzei. Ți-am pregătit o listă cu 5 uleiuri esențiale benefice pentru prevenirea și gestionarea acneei la femeile mature, și îndeosebi acea acnee de la mască. Ce este acneea și din ce cauză apare la adulți? Acneea este o afecţiune cutanată a glandelor sebacee, care prezintă leziuni. Acestea pot fi inflamate, cum sunt papulele, pustulele şi nodulii, sau neinflamate cum sunt comedoanele deschise sau închise. Este a opta cea mai frecventă boală de piele la nivel mondial, afectând 85% dintre femei și 15% dintre bărbați. Motivele cele mai frecvente care duc la apariția acneei sunt: Fluctuații hormonale care apar în special în perioada menstruației, sarcinii, perioada post partum sau alăptare Cosmetice Fumat Diete neechilibrate Stres Dezechilibre ale pH-ului pielii Purtarea măștii poate duce la apariția acneei? Desigur, datorită contextului pandemic, un alt motiv care poate duce la apariția acneei este reprezentat de purtarea măștii. Lucrul acesta nu înseamnă că nu ar trebui să o mai purtăm pentru a preveni răspândirea COVID-19. Dacă tenul este îngrijit corespunzător și masca este curățată adecvat, aceste erupții cutanate pot fi ținute sub control. Din ce cauză apare această acnee de la mască? Printre principalii factori care duc la apariția acneei datorată purtării măștii se numără: Masca este purtată un timp îndelungat fără a fi schimbată Materialul din care este confecționata masca produce iritații pielii Masca este spălată cu un detergent dur, neprietenos cu tenul sensibil Masca previne ca saliva sau alte secreții emise de către respirație și vorbit să fie răspândite la exterior. Însă creează un mediu umed și menține bacteriile și virușii pe piele. Măștile din bumbac 100% sunt mai prietenoase cu tenul și în general pot crea mai puțin stres pielii. Cum pot preveni acneea cauzată de purtarea măștii? Cu multă grijă pentru tenul tău! Da, acneea de la mască poate fi prevenită. Iată 3 pași simpli: o curățare profundă a porilor din jurul bărbiei, o exfoliere ușoară de 1-3 ori pe săptămână, în funcție de tipul de ten, prin folosirea unor produse de îngrijire hidratante și nutritive. Cum mă pot ajuta uleiurile esențiale ZeNN în caz de acnee de la mască? Este știută deja eficiența uleiurilor esențiale în îngrijirea tenului și multiplele beneficii aduse întregului organism #ontheinside și #ontheoutside! Uleiurile esențiale au o compoziție care ajută la distrugerea bacteriilor, însă acționează blând asupra pielii. Unele uleiuri esențiale calmează iritațiile, altele echilibrează nivelul de sebum și reduc acneea. Folosite în combinațiile potrivite, readuc luminozitate și zâmbete pe fața ta! Ți-am pregătit mai jos 5 uleiuri care vor deveni aliatul tău #1 în combaterea acneei provocate de măști! Lavandă [av_two_third first] Potrivit pentru toate tipurile de piele, uleiul esențial de lavandă reprezintă o soluție excelentă pentru estomparea cicatricilor acneice, datorită efectului său regenerativ asupra pielii. În plus, stimulează reînnoirea celulară, previne cicatricile și atenuează durerea. De asemenea, omoară bacteriile, are efect antibiotic și antiviral. Se combină bine cu  Mușețelul German, Manuka, Santal, Arbore de ceai sau Cimbru.[/av_two_third][av_one_third]   [/av_one_third]     Rozmarin [av_two_third first]Uleiul esențial de rozmarin este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare, stimulante și analgezice. Ajută la reglarea excesului de sebum la distanță și luptă activ împotriva Propionibacterium acnes (bacterie ce provoacă acneea).  Poate fi de ajutor în vindecarea cicatricilor vechi.[/av_two_third][av_one_third] [/av_one_third]         Arbore de ceai [av_two_third first]Uleiul esențial de arbore de ceai este unul dintre cele mai folosite uleiuri în tratarea acneei și a altor probleme ale pielii. Are proprietăți antifungice, antibacteriene și antiinflamatoare. Pe lângă tratarea acneei, uleiul de arbore de ceai reduce și semnele lăsate de aceasta. Coșurile acneice răspund și ele bine la tratamentul cu picătura nediluată. Dar, din experiențele utilizatorilor, reiese că e totuși mai utilă dizolvarea uleiului esențial în ulei vegetal (cel mai recomandat în acest caz e uleiul de jojoba). Asta deoarece acțiunea astringentă a Arborelui de ceai face adeseori coșul să se usuce și să rămână sub el o mică protuberanță întărită, care poate dura câteva săptămâni. [/av_two_third] [av_one_third] [/av_one_third]         Lămâie [av_two_third first] Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la combaterea inflamației și a radicalilor liberi care contribuie la apariția acneei. Este des folosită că ajutor în îngrijirea tenului gras sau tern, pete pigmentare, tratarea infecțiilor minore, a rănilor și înțepăturilor de insecte și ajută la îndepărtarea negilor. Atenție însă la fototoxicitate. Pentru a evita acest risc, nu folosi mai mult de 10 picături ulei esențial per 30 ml ulei vegetal. [/av_two_third] [av_one_third] [/av_one_third]         Mușețel german [av_two_third first]Uleiul esențial de mușetel este recomandat pentru tenul gras datorită proprietăților sale antibacteriene. Este ideal pentru tenul matur, fiind un ulei cu efect antirid veritabil. Este un cicatrizant foarte eficient,  vindecând rapid rănile și coșurile. Uleiul esențial de Mușețel German este unul dintre cele mai folositoare uleiuri pentru sănătatea pielii, având aplicabilitate pentru majoritatea problemelor acesteia. Previne sau înlătură infecțiile fungice, omoară bacteriile, reduce inflamațiile și sprijină formarea de țesut nou.[/av_two_third] [av_one_third] [/av_one_third]   Câteva mici ponturi de reținut: La fel ca în cazul oricărui produs nou pentru îngrijirea pielii, este recomandat să efectuezi un test înainte de a aplica uleiul esențial ales direct pe față, mai ales dacă ai piele sensibilă sau cu probleme. Nu folosi uleiuri esențiale nediluate. Folosește un ulei vegetal blând (jojoba, migdale dulci, cocos etc) pentru a le dilua. Pentru aplicare pe față, concentrația recomandată este de 1%. Citește cu atenție atenționările fiecărui ulei esențial pe care dorești să îl aplici pe față. Îți dorim să ai mereu fața zâmbitoare și pielea sănătoasă! Echipa eArome.ro

Acnee de la mască – Cum gestionăm acneea provocată de purtarea măștii? Read More »

Părerea ta e importantă pentru noi!

Uleiuri esențiale ZeNN earome păreri Fie că ai achiziționat ceva de pe www.earome.ro sau încă nu, cu siguranță ți-ai făcut o părere despre noi: site, social media, produse, etc. Suntem aici pentru a-ți aduce la îndemână aromaterapia în toată splendoarea ei, astfel că ne interesează părerea ta. Te invităm să colaborezi cu noi pentru a ne ajuta să îți facem experiența la eArome.ro una la superlativ. Uleiuri esențiale ZeNN earome păreri Completează chestionarul de mai jos și te răsplătim cu UN PRODUS CADOU LA ALEGERE din magazinul nostru*. Regulament: Întrebările / câmpurile marcate cu asterisc roșu sunt obligatorii. În câmpul ”Other”, prezent la unele întrebări, poți completa cu varianta ta de răspuns (indiferent că ai ales sau nu o altă variantă la respectiva întrebare) *Produsul la alegere poate fi unul sau mai multe produse de pe site, în limita sumei de 30 de lei. Produsul sau produsele cadou vor fi expediate împreună cu o comandă de minim 100 lei efectuată de tine pe site-ul www.earome.ro. La finalizarea comenzii, în câmpul ”Note comandă”, te rugăm să specifici ”Cadou chestionar” și produsul / produsele pe care dorești să ți le expediem cadou. Contravaloarea cadoului nu poate fi preschimbată în bani sau reduceri. Livrăm produsele cadou și comenzile doar pe teritoriul României. Pentru validarea cadoului, te rugăm să folosești aceeași adresă de email, atât la completarea acestui chestionar, cât și la plasarea comenzii. Pentru validarea cadoului, e nevoie să răspunzi la toate întrebările obligatorii. Nerespectarea acestei condiții duce la anularea posibilității de a primi cadoul. În plus, apreciem dacă răspunzi și la întrebările care nu sunt obligatorii. Plasarea comenzii și revendicarea cadoului pot fi făcute oricând din momentul completării chestionarului. Produsele cadou vor fi adăugate direct în colet de către echipa eArome.ro, ele nu vor apărea pe site la plasarea comenzii. Îți mulțumim pentru implicare și îți dorim cumpărături plăcute pe www.earome.ro! Echipa eArome.ro PS: Dacă ai orice nelămurire, problemă etc. privind acest chestionar, cadoul tău sau orice altceva legat de site și/sau aromaterapie, scrie-ne la contact@www.zenaroma.ro.   ##custom-text##

Părerea ta e importantă pentru noi! Read More »

eArome - uleiuri esentiale, aromaterapie, gemoterapie, terapii complementare
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.