Aventuri cu uleiuri esențiale

Femeia de-a lungul istoriei În preistorie, a existat o epocă în care femeia era stâlpul societății. Ea era cea care, prin puterea sa de a da viață, era strâns conectată cu divinitatea și Sursa Creației. Viața oamenilor era centrată pe natură și maternitate. Oamenii cinsteau Mama Natură, Mama Pământ și Mama Creatoare. Femeia era venerată ca fiind dătătoare de viață, dar și vindecătoare. Femeia oferea sprijin și tămăduire. Femeile erau cele care concepeau, fabricau și administrau leacuri. Orice vindecare venea prin mâinile și spiritul tămăduitor al femeilor. Apoi timpurile s-au schimbat. Bărbații au preluat controlul, iar rolul femeii a decăzut tot mai mult. ”Apogeul” decăderii a fost în Evul Mediu, când femeia era privită ca un obiect, fără drepturi, fără sentimente. Rolul ei era strict unul de muncă silnică, iar soarta femeii era mai puțin importantă decât a animalelor domestice. Din fericire, Evul Mediu a trecut, cu toată întunecimea sa, iar femeia a început treptat să își recapete locul binemeritat. Astăzi, femeile au drepturi și libertăți egale cu bărbații. Activează în funcţii de şefe de state şi de guverne, conduc firme multinaţionale, ocupându-se totodată și de familie și copii.  Specialiștii spun că  mintea femeii tinde să depăşească în abilităţi intelectul bărbatului,  datorită inteligenţei afective pe care femeile o au în genetica lor. Am putea chiar spune că femeile sunt pe drumul către a prelua la propriu şi la  figurat conducerea planetei. Pe acest considerent, și pentru a celebra FEMEIA, eArome.ro a creat o colecție de 4 sinergii, dedicate femeii. Sinergiile feminității au luat naștere pentru a pune în valoare Femeia împlinită, întregită, în toate manifestările ei: Femeia Mamă, Femeia Independentă, Femeia Spirituală și Femeia Pasională. Aceste 4 manifestări ale femeii sunt bazate pe arhetipurile feminine. Despre arhetipuri Un arhetip este un ansamblu de trăsături definitorii, adunate în jurul unei teme comune. Recunoașterea trăsăturilor care ne definesc ne ajută să ne înțelegem mai bine. Aflăm astfel mai multe despre comportamentele, trăirile, scopul nostru, misiunea noastră personală unică și resursele de care dispunem natural pentru îndeplinirea acestei misiuni. Arhetipurile feminine sunt manifestări ce își au originea în subconștientul colectiv feminin, astfel că fiecare femeie le întruchipează, într-un fel sau altul, mai mult sau mai puțin conștient. În antichitate, arhetipurile feminine erau reprezentate de zeiţele din mitologie. Există o sumedenie de arhetipuri sau de roluri pe care femeia şi le-a asumat în această viaţă. Dar, deși sunt foarte multe, acestea au fost reduse la 4. Acestea 4 corespund celor 4 anotimpuri, celor 4 elemente de bază (apă, aer, foc, pământ), celor 4 faze ale zilei şi celor 4 faze ale Lunii. Cu toate că fiecare femeie este unică în manifestările ei, fiecare dintre noi ne regăsim predominant într-unul sau două dintre aceste arhetipuri. Astfel, o femeie poate manifesta un arhetip principal predominant și unul secundar. Totuși, ea nu este completă până nu le manifestă pe toate, prin prisma propriei personalități și adaptate la diferitele împrejurări ale vieții. Orice femeie are nevoie să își manifeste blândețea și capacitatea de dăruire și îngrijire a altora, specifice Mamei. De asemenea, are nevoie și de încrederea în sine și exuberanța specifice Femeii Independente. Pacea interioară, intuiția și înțelepciunea care o caracterizează pe Femeia Spirituală sunt și ele atribute de care are nevoie orice femeie. Iar senzualitatea și spontaneitatea proprii Femeii Pasionale completează tabloul emoțional necesar tuturor femeilor. Identificându-ne arhetipul interior, ne accesăm o uriașă forță interioară, pe care apoi o putem revărsa în exterior, atât în beneficiul nostru, cât și al celor de lângă noi. De exemplu, o femeie care este caracterizată de arhetipul Mamei, adică al femeii sensibile și altruiste, este menită să aibă grijă de alții. Dacă se află în imposibilitatea de a avea propriii copii, ea trebuie să știe că arhetipul ei principal o susține să se îndrepte către a avea grijă de alții sau altceva, inclusiv animale sau proiecte. Cele 4 arhetipuri feminine – sinergiile feminității MARIA este creativă. Concepe, hrănește, dă naștere și susține viața. Oferă îngrijire și îndrumare celor pe care îi consideră ca pe copiii ei (frați, vecini, prieteni, animale, plante). Este în armonie cu corpul ei și cu ritmurile naturii. Este bine să fie atentă și să evite neglijarea propriilor nevoi și dorințe.  Femeia maternă are nevoie să fie atentă și să nu cadă în extrema autorității și a comportamentelor manipulative. CRISTINA este bine ancorată în realitate. Știe și iubește să acționeze, să iasă în față, să fie activă. Este concentrată și devotată idealurilor și scopurilor sale. Poate planifica și lua decizii rapid, asumându-și întotdeauna responsabilitatea pentru propriile acțiuni. Este bine să se fereasca de a deveni prea rigidă, și serioasă. Are nevoie totodată să nu uite să își manifeste feminitatea și partea spontană și jucăușă. IOANA știe că nu există separare între uman și spiritual. Este în armonie cu lumea ei interioară și perfect conștientă de lumea care există dincolo de ce vedem cu ochii fizici. Adoră contemplația, tăcerea. Realizează practici spirituale: meditații, vindecări, rugăciuni. Este o bună îndrumătoare a celor care vor să descopere latura spirituală a lor și a vieții. Dacă își exagerează latura spirituală, poate pierde contactul cu realitatea și poate ajunge să foloseasca în mod abuziv cunoașterea sa. LAURA adoră să iubească, să aibă relații, conexiuni. Este spontană, jucăușă, copilăroasă, dar totodată este senzuala și romantică. Se bucură și are grijă de corpul ei. Dansează, pictează, joacă pe scenă, creează în toate domeniile vieții ei. Are nevoie să păstreze echilibrul între a primi și a dărui, deoarece poate ajunge fie să își neglijeze propriul corp, fie să îl exploateze exclusiv și excesiv. Maria, Cristina, Ioana si Laura nu sunt doar arhetipuri individuale, ci sunt părțile aceluiași întreg mai mare. Sunt precum piesele unui puzzle. Se completează și se susțin reciproc, împlinindu-se împreună. Sinergiile Feminității Pornind de la cele 4 arhetipuri, au luat naștere patru sinergii ce poartă nume sugestive pentru trăsăturile de personalitate aferente. Folosite separat sau împreună, sinergiile susțin trăsăturile benefice fiecărui arhetip și, totodată, tind să corecteze acele manifestări nefavorabile. Numele Maria este, prin excelență, Mama. Mama Mântuitorului Iisus, capabilă de

„A venit vacanța/ Cu trenul din Franța!’ cam așa suna refrenul copilăriei noastre! plastilină din făină Vacanța de vară a fost dintotdeauna o mare bucurie pentru copii, dar și o adevărată provocare pentru părinți: Care sunt activitățile care îi țin ocupați și veseli pe cei mici, dar în același timp sunt benefice pentru dezvoltarea lor armonioasă? Iată o activitate interesantă și creativă. Îți oferim o rețetă ușor de făcut în bucătărie, pentru sau chiar împreună cu ei: Plastilină Aromată Home Made sau plastilină din făină. Cum să faci acasă plastilină din făină, cu uleiuri esențiale? Ai nevoie de următoarele ingrediente: 260 g făină 130 g sare 1 lingură de ulei 130 g apă rece 2 picături de colorant alimentar lichid de orice culoare Câteva picături de uleiuri esențiale Instrucțiuni: Într-un bol încăpător, amestecă făina și sarea Adaugă treptat apa rece, uleiul și picăturile de colorant alimentar După ce ai amestecat bine ingredientele, scoate plastilina din bol și pune-o pe masă Modelează o bilă și fă o gaură în centru. Adaugă câteva picături de ulei esențial Frământ-o cu putere timp de câteva minute, până când capătă consistența plastilinei și nu mai este lipicioasă. Și gataaa! Această rețetă nu necesită folosirea focului. Împreună cu cei mici, acum este momentul să dați frau liber imaginației și să creați cele mai interesante obiecte. Tips & Tricks Dacă plastilina iese prea umedă si lipicioasă, mai adaugă puțină făină și mai frământ-o puțin. În caz contrar, dacă este prea uscată și sfărâmicioașă, mai adaugă câțiva stropi de apă. Nu adăuga o cantitate mare de apă sau făină suplimentar. Poți transforma plastilina din făină în plastilină terapeutică folosind uleiuri esențiale. Astfel, copiii beneficiază de proprietățile uleiurilor, pur și simplu jucându-se cu aluatul. Alege un ulei esențial care este recomandat a fi folosit pentru copii, în funcție de efectele pe care vrei să le obții. Exemplu: Mentă Spearmint – pentru concentrare Portocală – pentru creativitate Lavandă – pentru echilibru Mușețel Roman – pentru pace și calm Pentru mai multe informații, vezi articolul Uleiurile esențiale și copiii – da sau ba?. Profită de timpul liber de peste vară pentru a crea experiențe însemnate pentru cei mici. Tu ce alte activități frumoase pentru copii mai știi?  

Astăzi vreau să împărtășesc cu voi cea mai recentă experiență cu o sinergie de trei uleiuri esențiale pentru migrene, cu efecte minunate: Mentă Peppermint, Tămâie și Litsea. Le-am folosit difuzate împreună, într-o armonie perfectă și extrem de eficientă pentru: – migrene la debut, – stările de amețeală și slăbiciune de după episodul migrenos, – orice tensiuni la nivelul capului datorate stresului, variației de presiune atmosferică, oboselii, surescitării. Despre cei trei muschetari esențiali Știam despre uleiul esențial de Mentă Peppermint că este nelipsită din amestecurile pentru dureri la nivelul capului. Totodată, știam că limpezește mintea, gândurile și facilitează înviorarea tuturor simțurilor. Experiența din cadrul cabinetului meu de psihoterapie mi-a confirmat că persoanele atrase de aroma Mentei sunt sclipitoare, active, pline de viată. Actionează adesea ca un catalizator, inspirându-i pe ceilalți să se apuce de treabă. Niciodată plictisitoare, personalitatea de tip Mentă este atrasă de tot ce este ieșit din comun și se află într-o continuă mișcare. Oscilează între agonie și extaz, iar în aceste momente umorul le salvează de la stările mai puțin bune. Uleiul esențial de Tămâie este un ulei pe care îl ador pentru proprietatea sa de a înălța spiritul, de a ridica vibrația energetică a corpului și de a alunga presiunile datorate oboselii mentale. Personalitatea de tip tămâie este misterioasă și spirituală. Resimte imediat negativitatea din jurul său, iar când este împovărată, poate deveni distructivă, dură și înverșunată. Va realiza repede ce se întâmplă și va face eforturi conștiente de a îndrepta lucrurile și de a-și recăpăta din nou echilibrul. Uleiul esențial de Litsea este pe locul întâi în topul preferințelor mele de când l-am mirosit prima oară. Mă ajută fantastic să îmi recapăt Bucuria vieții în zilele mai încărcate. Personalitatea de tip litsea iubește armonia interioară. Este responsabilă, creativă, independentă. Când este rănită, răspunde prin sarcasm, iar când este împovărată devine anxioasă. Însă își recapătă repede Lumina interioară și exuberanța. Aceste minunate particularități ale celor trei uleiuri esențiale pentru migrene au contribuit cu toată forța lor pentru a aduce armonia în mintea și corpul meu. Au disipat norii tristeții, aura migrenei și oboseala fizică și mentală. Vă recomand cu drag să încercați și voi acest amestec, care pe mine m-a scutit de multe neplăceri, de nenumărate ori. Rețeta mea cu uleiuri esențiale pentru migrene În difuzorul Sophie am folosit: 40 ml de apă 2 picături Mentă Peppermint 4 picături Litsea 3 picături Tămâie Eu am ajustat numărul de picături și în funcție de stare sau perioada zilei. Dacă foloseam amestecul seara sau urmăream mai degrabă o stare de liniștire, atunci foloseam mai mult ulei esențial de tămâie. Dacă era dimineată sau doream să mă energizez puțin, foloseam mai multă litsea sau mentă. Este foarte important să reușim să ne ascultăm instinctul și ce ne transmite corpul; el ne spune întotdeauna de ce are nevoie. Monica Turturică Psiholog, psihoterapeut, utilizator de uleiuri esențiale în psihoterapie