diluarea uleiurilor esențiale

6 beneficii ale uleiului de ricin

Extras din semințele plantei Ricinus communis, uleiul de Ricin este un ulei vegetal cu multe întrebuințări, folosit de mii de ani. Planta de ricin crește cu preponderență în Africa, America de Sud și India, cea din urmă fiind și cel mai mare producător de ulei de ricin din lume. Semințele de ricin conțin o enzimă toxică – ricin, dar procesul de încălzire prin care trec semințele pentru extragerea uleiului dezactivează această enzimă, permițând ca uleiul să fie folosit în siguranță. Mai întâi, semințele sunt presate la rece, după care se aplică un procedeu ce presupune temperaturi înalte. De-a lungul istoriei, uleiul de ricin a fost folosit ca laxativ și pentru inducerea travaliului. Astăzi, întrebuințarea lui primară este în domeniul cosmetic. Beneficiile uleiului de ricin Hidratează și menține nivelul de hidratare al pielii – uleiul de ricin este bogat în acid ricinoleic, un acid gras mononesaturat, de tipul omega-9, ce acționează ca un umectant. Umectanții rețin umiditatea, prevenind pierderea de apă prin stratul superior al pielii. Uleiul de ricin este adeseori folosit în cosmetice pentru hidratarea pielii și este adeseori adăugat în loțiuni, produse de machiere sau demachiere etc. Uleiul de ricin poate fi folosit pentru întreținerea pielii, în locul cremelor și loțiunilor comerciale, care conțin chimicale ce pot fi dăunătoare organismului (conservanți, coloranți, stabilizatori, arome sintetice etc). Uleiul de ricin poate fi folosit pe față și corp. Deoarece are o consistență mai groasă, poate fi amestecat cu alte uleiuri hidratante, precum cel de migdale dulci sau cel de cocos. Pentru sănătatea și frumusețea pielii, puteți încerca uleiul de ricin combinat cu uleiuri esențiale de Morcov, Geranium Bourbon, Santal, Tămâie, Opopanax. Ajută la vindecarea rănilor, cicatricilor și vergeturilor, bătăturilor – uleiul de ricin stimulează regenerarea țesuturilor, astfel că se formează o barieră protectoare între rană și mediul extern, scăzând riscul infectării. Reduce riscul de deshidratare și uscare a pielii, și împiedică cornificare – acumularea de celule moarte, care întârzie vindecarea leziunii. Studiile au demonstrat că uleiul de ricin poate fi de folos în vindecarea escarei (ulcer de presiune sau ulcer de decubit), scurtând totodată și intervalul de vindecare. Previne formarea cicatricilor și vergeturilor, și le ameliorează substanțial pe cele existente. Înmoaie pielea aspră sau îngroșată, inclusiv calusurile și bătăturile. Pentru a ameliora bătăturile, aplicați ulei de ricin pe picioare și luați șosete din bumbac înainte de a merge la culcare. Pentru probleme ale pielii, puteți încerca uleiul de ricin combinat cu uleiuri esențiale de Lavandă, Palmarosa, Geranium Bourbon, Manuka, Tămâie, Opopanax, Santal, etc. Menține sănătatea părului și scalpului – Multe persoane folosesc uleiul de ricin pe post de balsam de păr. Părul uscat sau deteriorat poate fi principalul beneficiar al tratamentului cu un hidratant de excepție, cum e uleiul de ricin. Aplicarea regulată pe păr a uleiurilor grase, precum uleiul de ricin, ajută la lubrifierea firelor de păr, crescând astfel flexibilitatea și rezistența acestora la rupere. Uleiul de ricin poat fi de ajutor și în caz de mătreață. Deși aceasta poate avea multe cauze, de obicei este corelată cu dermatita seboreică, o boală inflamatorie de piele; datorită efectelor antiinflamatorii ale uleiului de ricin, acesta poate reduce inflamațiile neplăcute ale dermatitei seboreice, atenuând deci mătreața. Pentru sănătatea și frumusețea părului și scalpului, puteți încerca uleiul de ricin combinat cu uleiuri esențiale de Rozmarin, Salvie, Cedru Atlas, Ylang Ylang, Lavandă etc. Impresionante efecte antiinflamatorii – Studiile (aici și aici) au arătat că uleiul de ricin, aplicat pe piele, reduce inflamația și umflăturile și atenuează durerea. Aceste proprietăți se datorează acidului ricinoleic, principalul acid gras din uleiul de ricin, și pot fi de mare folos îndeosebi persoanelor ce suferă de artrită reumatoidă și psoriazis. Pentru reducerea durerilor și inflamațiilor, uleiul de ricin poate fi combinat cu multe uleiuri esențiale, printre care Cuișoare, Mentă Peppermint, Brad Siberian, Trandafir, Bergamotă, Ienupăr, Lavandă, Palmarosa, Geranium Bourbon, Tămâie, Opopanax, Santal, etc. Reduce acneea – Acnea este asociată cu un dezechilibru al anumitor tipuri de bacterii ce se găsesc în mod normal pe piele, inclusiv Staphylococcus aureus. Testele au demonstrat că uleiul de ricin posedă putere antibacteriană considerabilă, inhibând creșterea mai multor tipuri de bacterii, printre care și Staphylococcus aureus. Fiind bun agent antiinflamator și umectant, uleiul de ricin poate ajuta la ameliorarea inflamațiilor și iritațiilor tipice acneei. Pentru ameliorarea simptomelor acneei, puteți încerca uleiul de ricin combinat cu Arbore de ceai, Geranium Bourbon, Manuka, Santal, Cedru Atlas, Lavandă, etc. Acționează eficient împotriva ciupercilor pielii (piciorul atletului, impetigo etc) – Uleiul de ricin posedă bune calități antifungice. Pentru ameliorarea simptomelor, masați pielea afectată cu ulei de ricin și acoperiți cu un bandaj/șosetă/etc. Uleiul de ricin s-a dovedit a fi eficient și în eliminarea candidozei bucale (candida albicans este cea mai comună ciupercă bucală la oameni). Un studiu a arătat că uleiul de ricin a eliminat Candida de pe rădăcini dentare contaminate, iar altele (aici , aici) au dovedit eficacitatea acestuia în ameliorarea stomatitei la pacienții cu proteze dentare. Pentru o acțiune eficientă împotriva ciupercilor pielii, încercați uleiul de ricin combinat cu uleiuri esențiale de Cimbru ct.thymol, Lavandă, Arbore de ceai, Lemongrass, Trandafir, Litsea etc. Precauții Deși în general este considerat lipsit de reacții adverse și efecte secundare, uneori acestea pot să apară, în funcție de individ și context. Deși rare, reacțiile alergice la aplicarea pe piele sunt posibile; pentru a elimina această posibilitate, se recomandă efectuarea unui test pe o porțiune mică de piele. Concluzie: Uleiul de ricin este un ulei vegetal folosit din cele mai vechi timpuri, cu multe beneficii. Dacă sunteți în căutarea unui ulei natural accesibil ca preț și disponibilitate pe piață, pe care să îl folosiți (și) la diluarea uleiurilor esențiale pentru tratamente aromaterapeutice, uleiul de ricin poate fi o variantă dintre cele mai potrivite. sursa foto: Medical News Today sursa info: https://www.healthline.com/nutrition/castor-oil/

6 beneficii ale uleiului de ricin Read More »

Uleiurile vegetale – baze purtătoare pentru aplicarea pe piele a uleiurilor esențiale

Leave a Comment / Bine de știut pentru început, Pentru corp / eArome

Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și, folosite ca atare pe piele, pot produce diverse neplăceri. Nediluarea uleiurilor esențiale poate provoca iritații, inflamații, înroșire, senzații de arsură sau mâncărimi, sensibilizarea pielii, fototoxicitate. Pentru a evita toate acestea, specialiștii recomandă diluarea uleiurilor esențiale într-o altă substanță naturală, numită la modul general ”bază purtătoare”. Cea mai bună și la îndemână variantă de bază purtătoare o constituie uleiurile vegetale. Ce sunt uleiurile vegetale? Uleiurile vegetale sunt compuși organici extrași din semințele sau alte părți ale unei plante. Diferența dintre uleiurile esențiale și cele vegetale o constituie faptul că cele din urmă conțin grăsimi și nu sunt volatile (nu se evaporă). La fel ca uleiurile esențiale, nici uleiurile vegetale nu sunt solubile în apă. Având în vedere faptul că uleiurile vegetale constituie o componentă importantă a aromaterapiei , ar trebui să ținem seama de calitatea lor. Specialiștii recomandă să alegem uleiuri vegetale de o calitate superioară, la fel cum alegem uleiuri esențiale de calitate superioară. Uleiurile vegetale de calitate sunt cele obținute prin presare la rece, deoarece în acest mod se diminuează orice modificare a proprietăților naturale ale plantei, respectiv uleiului. Uleiurile vegetale conțin vitamine și minerale și au multe proprietăți terapeutice. Dar cu cât gradul de procesare este mai ridicat, cu atât vor fi asimilate mai puține vitamine în corpul uman. De aceea, este bine să evităm uleiurile vegetale rafinate. Prin rafinare, uleiurile vegetale sunt tratate chimic pentru a-și schimba culoarea, mirosul, consistența etc. Care este durata de viață a unui ulei vegetal? Durata de viață a unui ulei vegetal depinde de acizii grași din componența sa și de conținutul de vitamina E. Uleiurile vegetale cu durată de viață mai mare sunt cele bogate în acizi grași saturați. Aceștia se găsesc și în carne și produse lactate, sunt solizi la temperatura camerei, se digeră și se absorb mai greu. Două astfel de uleiuri sunt cel de cocos și cel de palmier. În schimb, uleiurile vegetale bogate în acizi grași nesaturați (omega-3 și omega-6) au o durată de viață mai mică. Astfel de uleiuri sunt uleiul de migdale dulci, uleiul din sâmburi de caise etc. De asemenea, prezența în uleiul vegetal a vitaminei E, sau tocoferol – un binecunoscut antioxidant –, îi va prelungi acestuia durata de viață. Ce uleiuri vegetale se folosesc în aromaterapie? Există o varietate largă de uleiuri vegetale care pot fi folosite în aromaterapie, pentru diluarea uleiurilor esențiale. Unele dintre ele pot fi folosite singure, fără a fi combinate. Altele se recomandă a fi combinate cu alte uleiuri vegetale, datorită faptului că au un miros prea puternic sau o consistență prea grea. Cele mai întrebuințate uleiuri vegetale în aromaterapie sunt: uleiul de migdale dulci, uleiul din sâmburi de caise, cel de sâmburi de struguri. Acestea au o consistență ușoară și se absorb rapid în piele, fără a lăsa senzația de uleios. Aroma lor este abia perceptibilă, deci nu o va acoperi pe cea a uleiurilor esențiale. Alte uleiuri folosite în aromaterapie includ uleiul de jojoba, de cocos (mai ales cel fracționat), de gălbenele sau de Tamanu. Acestea fiind zise, vă invităm să vă alegeți uleiul vegetal preferat, precum și uleiurile esențiale care să îl acompanieze, și să vă bucurați de un masaj aromaterapeutic reconfortant. Surse: Denise Brown – Teach yourself aromatherapy Nerys Purchon, Lora Cantele – The complete aromatherapy & essential oils handbook for everyday wellness sursă foto: www.ventos.com

Uleiurile vegetale – baze purtătoare pentru aplicarea pe piele a uleiurilor esențiale Read More »