Alungă oboseala mentală de după-masă

Acest amestec este ideal pentru a alunga moleșeala de după-masă și a reda minții și corpului energia necesară pentru a duce la bun sfârșit treburile zilei.

Într-o sticlă goală de 5 ml, amestecați:

• 36 picături ulei esențial de Rozmarin
• 24 picături ulei esențial de Lemongrass
• 12 picături ulei esențial de Geranium sau Mentă Spearmint

Amestecați pentru a se dispersa omogen. Folosiți:

• aproximativ 5 picături în 40 ml apă în difuzorul pentru aromaterapie. Cantitățile pot fi ajustate după contextul individual.
• 10-12 picături în inhalatorul personal 
• 6-8 picături în accesoriul auto, dacă sunteți la volan

 

 

sursa foto: www.theflexiblechef.com